kesehatan

Kebiasaan-kebiasaan, pola dan gaya hidup pada masa remaja/muda akan berdampak pada masa tua dari seseorang khususnya dalam bidang kesehatan. Sebanyak 65% dari kasus kematian pada orang dewasa adalah disebabkan karena penyakit jantung kanker dan stroke. Banyak sekali perilaku-perilaku yang menjadi sebab penyakit-penyakit tersebut mulai pada usia muda. Sebagai contoh, jika anda menggunakan produk tembakau pada saat anda berusia remaja (belasan tahun), anda akan lebih mungkin untuk dapat terkena penyakit jantung, kanker atau stroke saat anda berusia dewasa.
Apa yang dapat anda lakukan saat ini ..??? (masih remaja) untuk menjaga kesehatan diri sendiri.
1. hindari penggunaan produk tembakau jenis apapun (jangan merokok)
2. lakukan olahraga secara teratur
3. jangan minum minuman keras (alkohol) obat-obatan terlarang dan mengemudi saat mabuk
4. hindari situasi-situasi yang dapat membuat diri anda terluka atau cidera seperti kekerasan dan perkelahian yang dapat berdampak pada status kesehatan anda
5. jangan anda melakukan hubungan seks (berganti-ganti pasangan)
6. lakukan konsultasi dengan dokter secara rutin
bagaimana peran dokter dan yang bisa dia lakukan untuk kesehatan remaja.???
hal-hal di bawah ini yang dapat dokter berikan kepada remaja agar tetap sehat :
1. menentukan faktor-faktor resiko yang ada pada diri seseorang untuk beberapa penyakit tertentu, misalnya faktor resiko penyakit jantung, diabetes pada seseorang yang berbeda-beda
2. mengukur tinggi badan, berat badan ideal (body mass indeks) kadar kolesterol dan tekanan darah
3. menyarankan pemeriksaan untuk memeriksa kesehatan anda secara umum atau untuk mendeteksi beberapa penyakit tertentu pada diri anda
4. menyediakan dan melayani imunisasi untuk mengurangi resiko terserang penyakit-penyakit yang dapat di cegah dengan imunisasi seperti tetanus, hepatitis, gondok, dll
pada usian remaja, apa yang sebaiknya perlu di perhatikan secara khusus ..??
secara khusus perlu anda perhatikan pada usia remaja antara lain : percobaan bunuh diri adalah pembunuh utama pada usia remaja atau muda. Kehamilan diluar nikah atau yang tidak di rencanakan dan penyakit hubungan seksual serta kesehatan yang buruk.
Apakah resiko- resiko masalah kesehatan pada remaja pria dan remaja wanita berbeda ..???
Remaja pria juga lebih menyukai senjata tajam, ikut dalam tauran atau perkelahian yang berdampak pada trauma fisik dan menimbulkan masalah kesehatan serius seperti cidera kepala dsb. Para remaja pria juga cenderung mempunyai kebiasaan merokok, menggunakan produk-produk tembakau atau menghisap ganja, penggunaan obat-obat terlarang, minum alkohol secara berlebihan dan terus-menerus, atau bahkan melakukan hubungan seksual dengan berganti-ganti pasangan.
disisi lain remaja wanita mempunyai resiko masalah kesehatan yang spesifik atau khusus yaitu melakukan percobaan bunuh diri dan lebih sering mencoba mengurangi berat badan dengan cara yang bisa dikatakan menyakiti tubuh mereka sendiri seperti diet yang tidak benar, emnggunakan obat-obat pelangsing yang justru menyakiti tubuh sendiri sampai menimbulkan kurang gizi, anemia dan lain sebagainya yang bertolak belakang dengan remaja pria.